古蔺县老干部局举办“老年人健康养生保健知识”讲座

日期：2022-04-18　浏览：2124次

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为增强离退休干部和“五老”志愿者健康养生意识，树立科学的健康养生保健理念，提高防病强身能力。4月15日上午，古蔺县委老干部局、县关工委邀请县中医院副主任医师、内一科主任付丹为离退休干部和部分关工委“五老”志愿者送来了一堂内容丰富、别开生面的健康养生知识讲座。

付丹副主任医师以《养生与老年人常见疾病的防治》为题，从老年人养生和常见疾病防治两大方面，引经据典、图文并茂、深入浅出地讲述了老年人疾病预防和中医养生保健知识，强调了生活习惯对人类健康的重要性，详细讲解了饮食、起居、运动、睡眠等方面的养生方法，向老同志们传递了“保健养生，我命在我，因人施养”的养生理念。在讲授过程中，参会老同志还与授课医师进行了互动和交流。

通过此次讲座，参会老同志们纷纷表示，讲座办得非常好，受益匪浅，让他们进一步增强了对养生保健知识的认识，提高了健康意识和自我保健能力，了解了科学养生、科学保健的正确途径。

讲座结束后，授课医师还现场为每名老同志测量了血压，并对血压过高的老同志们交待了相关注意事项。

来源：古蔺县 王友 邓泽一

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